#8　ニルヴァーナ　涅槃（ねはん）

それらしく、かっこいい言葉使いたいシリーズ（笑）

ニルヴァーナは
煩悩の灯火を消して本能から解放される
心の安らぎを得た状態
悟りの境地　死を表すことば
とのこと

心身トラブルについて書いてみて
予防は大事だね、と思いつつも
努力ではどうにも出来ないことはあり
トラブルに直面したとき
負のオーラに引き込まれず

誠実に自分と向き合い受け入れ
打開策に向けアクティブに
舵を切れる人でありたい

自分自身をコントロール出来るのは
自分