マガジンのカバー画像

こころのリハビリテーション

3
運営しているクリエイター

#的な

「的な」を使った不安の整理術ーその3

「的な」を使った不安の整理術ーその3

マインドマップ「的なもの」を使った不安の整理。
第3回になりました。

すごく間が空いてしまいました…

一つの事柄を多角的に見る練習ををしました。
だんだんコツを掴めると良いのだけど。

少しずつ難易度を上げますが、
まあ、楽しくやっていきましょう

これはリハビリの場でも実際やっているお題。

真ん中に置く言葉を変えていきます。

今回は
「わたしの趣味」です。

自分の趣味は何?

その趣味

もっとみる