ハンディキャップヨガ

前後のふりかえりを視覚的にわかりやすく、色なども選択できるようにしています

結果

元気になったを視覚的にわかりやすくなり
毎日運動してみようと
継続につながること

カラダとココロが変化することを知り
うまくお付き合いできるように

みなさんによい風がふきますように