ハンディキャップヨガ 1 nana_yoga 2024年3月9日 21:34 知的ハンディをサポートし、生活が豊かになるご提案をレッスンにいれています。足がしっかりついて歩き出しやすくなる動きにつながるヨガタイム日常の気持ちの安定につながる呼吸法などスモールステップでアプローチしています ダウンロード copy #呼吸法 #安定 #アプローチ #スモールステップ 1