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安心が生まれるヨガレッスン
いろんなスタートの新年
不安になった時のヨガのオススメ呼吸法やポーズをおりまぜて、笑いいっぱいでレッスンしました。
ヨガの後は
おうちのエクササイズではなく、みんなでまたレッスンしたいとメッセージいただきました。
またやりたい
また会いたい
いろんなスタートの新年
不安になった時のヨガのオススメ呼吸法やポーズをおりまぜて、笑いいっぱいでレッスンしました。
ヨガの後は
おうちのエクササイズではなく、みんなでまたレッスンしたいとメッセージいただきました。
またやりたい
また会いたい