健康意識…??
あーあーあー。テステステス。
今日は、土曜日で皆さんもお休みだったのかな(。´・ω・)?
どんな風に過ごしたのかな
私は、彼氏とドライブからのお買い物でしたね(笑)
最近は、少しずつ涼しくなってきて過ごしやすい気温になってきましたね(^▽^)/
そうそう、本題ですが…
さっきも書いたんですけど…
こないだの検査の結果の時に一緒に採血したんですけど…
お医者さんから「太りすぎ!あと、毎日ペットボトル1本分の野菜ジュース飲んでください」って
ご指摘があったので
今日、近くのスーパーで野菜ジュース探してきたんですけど…
思ったことがあるんですけど…
今の野菜ジュースのほとんどに「ケール」入ってないですか(・・?
私、病気の関係で「ケール」があまりよく無くて…
ケールの入ってない野菜ジュースを探すに一苦労でした…(;^_^A
お医者さんの言うように、これから毎日ペットボトル1本分の野菜ジュース
飲んでいこうと思います。
そろそろ、健康も意識していかなといけない歳なんだな(苦笑)
頑張ります…(o*。_。)oペコッ
でわでわ…この辺で
バイちゃ(@^^)/~~~