自分が全部悪いんだ…

そう思ってしまうタイプの方は
半分は自分だけど
半分は自分ではない

意識的にそんなふうに
考えてみてください。

そして、
自分はちゃんとやっていたところを
見てみてくださいね。
ちゃんとあります！

自分を省みるとしても
そのあとで大丈夫です！