「買わない」飛距離を伸ばすことが心地いい

わたしは、この1年くらい「買わない飛距離を伸ばすこと」を心がけて過ごしています。
これは、何か買いたいと思ったら、
「今、買いたいと思っているモノはあるけど、本当に今すぐにそれが必要？」
と自分に問いかけて、
「今日はまだ買わなくてもいいか」
と、買うタイミングを引き伸ばすこと。

ほしいものを考えたり、Amazonなどで探したり、ときにはカートまで入れたり…ということは相変わらずあります（特にストレスがたまっているとき）が、実際に買うことは以前に比べると減りました。

結果、買い物をした後の後悔（ああ、ストレスで買っちゃったな…）もかなり減らすことができました。

たとえば…今のわたしには、以下のような「買いたい欲」がありますが、どれもすぐには買わずに「買わずにいる時間」を引き伸ばしています。

新しいスニーカーを買いたい
コロナ禍でほぼリモートワークになってから、毎日履いているスニーカー。そろそろくたびれてきました。
冬に向けて新しいものを買いたいな…と思ったのですが、紐を新しいものと交換して、スポンジで汚れを拭いたらかなり復活！　この冬はまだ履けそうです。

こうやって「物欲をなだめられた」ときは、なんだかうれしくなります。

新しい美容液を買いたい
乾燥が気になる季節。そろそろ保湿力の高い乳液などがほしいです。
でも、今使っているものがまだ残っています。今すぐに買わなくても困らないので、まだ買っていません。

新しい服を買いたい
去年までのものでいったんはなんとかなります。
着るものが何もないわけではないので、いったん、今持っている服を季節の変わり目には着てみて、そこから冷静に「今年買いたい服」を考えるようにしています。

そのかわり、絶対に必要な冬支度…ヒートテックの靴下や手袋、毛布、スウェットなどは迷わず買います！

iPhoneの機種変更をしたい
プライベートのスマホはまだiPhone5です…。
でも、仕事は会社から借りているiPhoneでできるし、プライベートではほぼスマホを使っていないので、すごく困ってはいません。

そのまま気づけば4年くらいこのまま使い続けています。ただ、さすがにもう機種的にそろそろ怪しくなってきたので、今年中には機種変更したいと思っています。

読みたい本を買いたい
何度も何度も読み返すほど欲しい本か…？　を自分に問いかけた結果、滅多に買わないようになりました。一度読めばいい本は、図書館で。

ただ、仕事に関係する本には投資すると決めているのと、「何度も読み返す」ので迷わず買っています。

そろそろ美顔器的なものも買いたい
コロナ禍になり、顔と頭が「ガチガチにかたまっている」と感じているので、美顔器がほしいです。

でも、もっと原始的なコロコロローラーや自分でできる鍼などをやっているのに、さらに美顔器まで使う時間があるだろうか…？　と考えた結果、買わずに気づけば3年が過ぎました。

日々の物欲、スーパーでいろいろ買いたい
週末に、翌週の食材やお酒、お菓子などを買い出しに行くようになって半年。
何か欲しいものを見つけても、「その週に使わないモノ＝買い物リストにないモノは買わない」ようにしています。

結果、食材を把握しやすくなり、食事の支度が楽に。さらに、使い切れずに残ってしまうこともなくなりました。

「買いたいな、でも今買わなくてもいいな」と思ってお店を出たり、Amazonなどのサイトのカートから削除したり、カゴに入れたモノを戻したりしたら、
「まだ買わなくてもいいモノを買いたい欲に勝った」
と思います。

そして、家にモノを増やさずに済んだこと、お金を使わずに済んだことが、なんだか少し気持ちがよくて、気づけば「すぐに買わない」ことにハマっていました。
「モノを欲しいと思う気持ち（時には衝動）」と、ここ数年はうまくつきあえるようになった気がします。

そして、「今あるもので代用できないか？」「まだ今使っているモノが使えるのでは？」ととことん確認した結果、やっぱり買うと決めたときの買い物は、とても幸せです！

いかに「買わずに過ごせるか」を考えて過ごすことは、思った以上に生活を快適にし、そして買い物をとても楽しくしてくれました。