家に知らない空間が広がる夢をよく見る

おはようございます。電車の中。

昨日、いや今日？
よく見る種類の夢、「いま住んでる家の外に素敵なテラス空間（ベランダ空間）が広がっており、嬉しくなる」を見た。いまの家に住んでからははじめて見たけど、前の家の時も見ていた。地下に素敵な緑地が広がっていたり、上階に素敵な飲食店地帯があったりする、つまり「家が拡大している」夢。
田舎の実家でも子供の頃見てたな。ダイニングの壁にあるはずのない間口があって（ドアはない）、ガラス調の、お店かホテルみたいな大広間のダイニング空間が広がっている。
子どもが見る夢って聞いたことがある、ような気がする。

昨日はツイストステッパーが届いたので、家を出る前に15分くらい踏んだ。そのあとシャワーを浴びるために隣駅のジムに行って、ついでにサウナと水風呂をさらっとこなしてきたら、やっぱり午後は身体が軽く、スッキリしていた（午前ゆっくり寝たからかもしれない）。
しっかり疲れて早く寝なければと思って、仕事終わりは新宿を彷徨いた後に本日2度目のジムに行った。とかいって、新宿に長居しすぎたのでジムには正味30分くらいしかいられなかったけど。
新宿ではサロペットとスポーツウェアを買った。ジムのロッカーに予備のウェアがないことに気づいたので、調達してジムに向かった形。いや〜GUすげーな。なんでもあんな。とりあえず人間のフリをしたければ、GUに行けば人間の群れに溶け込む服装ができる。ビビるわ。

ジムでは体組成を測定してもらって、筋トレをして帰ってきた。お風呂は諦める（家でシャワった）。選択と集中。筋トレと寝る時間を遠ざけたいからね。23時前に終えた形。でも結局2時くらいまで覚醒してしまったな。体組成は順調に体脂肪率が減っている。持続可能な食生活の工夫をしつつ、このまま筋肉量が増えていくように頑張りますわよ。

寝る前に今日の分の「まい中」をやって、割と1日のタスクはこなした感。

ただ今日は6時半に目覚ましをかけて7時半起きでした。（それでも少し前に比べれば底上げされていることを重視したい。）夜更かしはダメ絶対。

着きました、それでは。