プロテインって勘違いされてるなと思うのでちょっと書いてみた。
どーも中です。
先日プロテインの話をしていたら詳しいですね、と言われて嬉しかったのでプロテインについてまとめてみました。脱毛も脱毛サロンの経営者の方に詳しいですねと言われて嬉しかったのでそのうちなにか書いてみようと思います。
アフィとかじゃないですw
レベル感としてはプロテインの商品開発してる方や、ガチのトレーニーでプロテイン毎日4-6杯飲むような方は当然知ってる様なお話なので初心者=>初級者にステップアップするようなレベルの内容です。
ちょっとしたたとえ話みたいなものは栄養