姿勢チェック③高枕姿勢

こんにちは。けいです。
寒くなってきましたね。日が沈むのも早くなってきて、布団に入っていたくなる時間も長くなってくる季節になってきました。お布団って最高ですよね！
さて、快適な睡眠に欠かせないのが寝具です。特に枕は直接体に当たるために、快適な睡眠を得るために欠かせないものです。そして治療にこられる方の中には、枕が体に合わないと言ってこられる方が非常に多いのです。
枕が体にあっていないのか、それとも