マガジンのカバー画像

僕がランニングを始めたら

32
54歳で多くのランナーさん達と出会い走るようになりました。趣味のジョギングだけで充分楽しいけどせっかくだから「目標を作ろう!」と、フルマラソンを目指す事に。フリーランスウェディン… もっと読む
運営しているクリエイター

2023年12月の記事一覧

僕がランニングを始めたら vol.27 『はじめてのインターバルトレーニング』

11月15日(水) PM5:37・19℃ 5.35km・31:26・5:52/km 今日は夫婦で有馬温泉デート。 帰宅後に…

僕がランニングを始めたら vol.26 『小出義雄さんにダメ出しされる』

11月13日(月) no running 日々黙々と距離を走ることが ようやく日常化してきたように思う。 …

僕がランニングを始めたら vol.25 『お城祭りで賑わう姫路城を走る』

11月12日(日) AM8:14・16℃ 16.25km・1:36:49・5:57/km 今年は例年の初夏と違い秋のお城祭り…

僕がランニングを始めたら vol.24 『紅葉の絨毯を走る』

11月11日(土) AM5:49・15℃ 10.43km・1:13:29・7:02/km 早朝、まだ暗いうちにスタート。 下は…

僕がランニングを始めたら vol.23 『夕方の高級住宅街を走る』

11月9日(木) PM4:41・22℃ 10.47km・1:04:36・6:10/km 夕方は朝より暖かい。 Tシャツ1枚で充…

僕がランニングを始めたら vol.22 『立冬の朝ランニング』

11月8日(水) AM5:55・13℃ 12.31km・1:16:03・6:11/km 暦の上では立冬の朝。 家を出る時9℃…

僕がランニングを始めたら vol.21 『朝陽と紅葉の中を走る』

11月5日(日) AM6:22・17℃ 10.39km・1:06:59・6:27/km 元気よく家を飛び出すも、足が重い。 朝陽を浴びれば気分も良くなるだろうと、 近くの公園に向かった。 すると、まだ11月前半だと言うのに 公園の木々が見事に紅葉しているではないか。 足は重いが、気分は上がる。 ちょうど朝陽も上がってきた。 オレンジの空に赤い紅葉が映えて美しい。 そんな紅葉の下を気分良く走る。 しばらく走ったあと公園を出て一般道に。 すると、後方から来た車に幅寄

僕がランニングを始めたら vol.20 『仕事の後のリフレッシュランニング』

11月4日(土) PM5:08・23℃ 10.14km・1:04:25・6:21/km 今日はレストランウェディングだった。…

僕がランニングを始めたら vol.19 『昨日は朝焼け、今日は夕焼けを走る』

11月2日(木) PM4:10・23℃ 10.02km・59:45・5:58/km 水曜日は早朝に走り、 木曜日は夕方に走…