自宅で手軽にトランポリン！ながらOK、楽しく飛んでシェイプアップ☆【ジムテリア シェイプエイト】
数ヶ月前、憧れの新築一戸建てをゲットした優秀な友人の自宅にお呼ばれした際のこと。
リビングの片隅にあるクッションが、実はトランポリンで、飛び跳ねてるだけで相当運動になるというのです。
こちらジムテリアというブランドのシェイプエイトという商品。
一見、クッションに見えるこちらはトランポリンの構造になっていて、ピョンピョン飛び跳ねるだけで相当なエクササイズになるのです。
もうね、相当手軽です。
テレビを見ながら、音楽を聴きながら、家族と話しながら、ピョンピョン飛び跳ねるだけ。
「CMの間だけでと飛び跳ねておこう」。それくらいでも全然大丈夫、かなりふくらはぎに効いています。
効果のほどは？と思うかもしれませんが、そんなのこのトランポリンに乗って1分飛び跳ねでもすれば自分でわかると思います。
わかりやすく言うと「筋トレ」「バランス感覚育成」「有酸素運動」。ほんと素晴らしいです。
エアロバイクがお家にあったらなー、ルームランナーがお家にあったらなーと考えたことがある人には、このコンパクト感と静音性は神レベル。
マンションでも全然大丈夫な静音設計。だってクッションですもんね☆
私、その友人のお宅で見て、いいなぁと思い、テレビ通販でトドメを刺されてしまって購入しました。
自宅でのシェイプアップはもうこれ一台。是非お試しを！
それではまた。
中目黒土産店／はなちゃん
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