サッカーにおいて​トレーニングプログラム​作成に影響を及ぼす要素(スケジュール管理で考慮すべき要素はフィールド練習になり、量や強度を把握していくことも重要になる)/Nakajima整骨院

サッカーの競技スケジュールは、本質的に不規則なこと(試合日程等)が多く、常に変動することが知られています。​

さらに、スケジュールはチームによっても大きく異なり、時には試合が週に複数回行われます。​​

試合の要求が高まると、トレーニングに使える時間が減るため、トレーニング計画を組むことが困難になります。​

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