サッカーにおけるパフォーマンス決定因子とは。有酸素性能力?無酸素性能力?インターバルトレーニングが重要な因子を鍛える

今回は、サッカー選手におけるパフォーマンスの決定因子とは?について話をしていきます。​

サッカーにおいて個人はもちろんですが、チームと、両方のパフォーマンスを繰り返し見返すことができれば、監督やコーチは客観的なデータに基づいて指摘し続けることができる。とされています。

サッカー選手以外にも参考になります。是非ご視聴ください!

ご覧になって頂き本当にありがとうございます。