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自分の気持ちに寄り添う
頑張っても頑張っても、満足できないんです。
とことん疲れるまで仕事をしてしまいます。
こんなご相談もよくあります。
私もそうだった時期が長かったからよくわかります。
頭のどこかでは、なんでこんなに頑張っちゃうんだろう?と思ってるのになぜか止められない方の
原因で一番多いのが
①こどもの頃、お母さんかお父さんに「褒められた記憶がない」。
②どれだけ成果をあげても、自分が自分のことを認めていない。
このふたつです。
この原因を取り除いてあげると
頑張り癖がなくなって、こんなに楽なの~~という気持ちになります。
自分の気持ちに寄り添ってあげませんか?
悩みを伝えたくない方、寝ている間に楽になりたい方には
「アクセスバーズ」がお勧めです。
洋服を着たまま横になっているだけ。
しっかり悩みと向き合い方は
「お悩みすっきりセッション」がお勧めです。
性格改善アドバイザーなかじまいくこ
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