健康診断結果(2020)

この前の健康診断の結果が出ました。
総合所見B。

全部A判定の年もけっこうあるのですが今年はコレステロールだけB判定でした。
写真の左の列が今年の数値、真ん中の列が一昨年(去年は別のところで健康診断を受けたので)で右の列が3年前です。
ちょっとずつコレステロールが増えてます。
体重もちょっと増えてきてますし食事に気を付けたりもうちょっと運動したりしないとですね。
滝汗とかちょっとずつは続けているんですが足りないようです。

その他は問題無くA判定。
ときどき見るからに不健康そうだとか言われることもありますがわりと健康です。
なるべく維持していきたいと思います。

というわけで短いですが今日はここまで。