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asanopoet
感謝&自分褒め
自分が見えている部分が拡大していく。って
昔読んだ本に書いてあったことを思い出しました。
結婚して新しい環境で住み始めて、これからどんどん素敵なことが拡大していったら最高!と思ったので、日々の感謝と自分を褒めるところを敢えて見ていくようにして、忘れないようにして、拡大していったらいいな。
そしてさらに最近気づいたことがあった。
私に根付いてる大きな思い込みが2つ見つかりました。
・できない
・伝わらない の2つでした。
モヤモヤする場面を思い出すとき、私の中にこの2つの思い込みが原因でモヤモヤするとわかりました。
これらも感謝や自分褒めで手放せていけたらいいな。
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