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昨日から料理担当になったので、自炊の目的を改めて確認しようと思います。 健康・成長のため「家族の健康のため」「子どもの成長のため」 自炊の目的でまず始めにくるのはこれです。 もちろん外食やコンビニ弁当でも、メニューを選べは栄養バランスのよい食事はできます。 しかし、例えば夫は昼食でラーメンをしょっちゅう食べますし、子どもが外で食べられるメニューは限られています。 なのに夫も子どもも、私に比べて体調を崩しやすいです。 そして体調を崩すと、仕事に穴を開けたり、看病で寝
お久しぶりです。 4月ですね。 今日からマガジンを再開しようと思います。 またお読みいただけると嬉しいです。 料理担当になりました我が家では、夫と家事を3か月ごとに交代しています。 4月から私は料理担当になりました。 そのため、記事の内容も料理のことが多くなると思います。 家計簿始めました3月から家計簿を再開しています。 収支をこのnoteでお知らせできるかもしれません。 Instagram始めましたInstagramを始めました。 お片づけの様子を投稿し
昨日から自分のお弁当を始めました。 社食がなくなった会社の社食が年末で終わってしまいました。 社食は1食590円。 それほど安いわけではないけれど、周辺のランチ（1000円〜）に比べれば安いし、会社の外に出ないで、栄養バランスの考えられたご飯を、何も考えずに食べられるのは私にとって大きなメリットでした。 社食のメニューには野菜がそれなりに入っていて、社食を食べているときはお腹の調子がよかったです。 でも社食の利用者が多くなかったようで、採算が合わないため、終了。悲し
仕事始めに向けて、通勤用のリュックとスニーカーを洗いました。 今回は子どもがお昼寝してくれたので、平和に洗えました。 お風呂でオキシ漬け → ウタマロ石鹸でゴシゴシリュックとスニーカーを洗うのは2回目です。 前回と同じように、いわゆるオキシ漬けをしてから、気になる部分をウタマロ石鹸でこすりました。 オキシ漬けはお風呂の追い焚き機能を使いました。 前回はこのやり方を知らなくて、熱いお湯を湯船に入れていました。。 追い焚き機能の方が断然楽です。 厳密にはオキシクリー
今日は家事分担の話を書こうと思います。 我が家の家事分担我が家では家事を夫と分担し、3か月ごとに担当をチェンジしています。 夫にすべての家事を経験させるためです。 去年の夫の担当はこんな感じでした。 1〜3月：洗濯掃除 4〜6月：料理 7〜9月：洗濯掃除 10〜12月：料理 1年を通して確実にレベルアップしたし、私と家事育児を分担して生活するには問題ないレベルまできつつあります。 季節の家事ができない日本には四季があります。 たとえば料理なら、冬には体が温まるよ
お風呂の排水口…できれば触りたくない場所です。 ですが、排水口を毎日掃除できるようになりました。 排水口の蓋を撤去お風呂の排水口を撤去しました。 もう2か月前ですね。。早い。 排水口にはSeriaの「お風呂の排水口ネット」をかけました。 排水口を子どもが怖がる排水口のあみあみが怖いようで、子どもが嫌がるようになりました。 慣れてもらうために、蓋は戻しません。 その代わり、毎日掃除して、子どもがお風呂に入るときには髪の毛がない状態にしました。 掃除していると子ど
今日は今年の抱負を書きました。よかったらご覧ください。 ＊＊＊ ここから先は家事の進捗やアイディアを書いています。
お正月に破魔弓を飾るのを忘れていました。 と言っても飾る場所がありません。。。 ないなら作ればいいじゃない！ということで、適当な場所の散らかっている床を片づけました。 いる、いらない…いる。いる！散らかっていたのは書類です。 断捨離のセオリーに従って分類します。 捨てる：残すが１：９くらいでした。 全然減らない。 残す物を本来の居場所へ。…どこ？分類が終わったら、本来の居場所へ戻します。 …居場所がない。 書類の居場所はないです。 そこまで手が回っていませ
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 お正月は家事をしない？お正月は年神様が来るから火を使うとよくないと言われています。 なので、お節料理を作って食べつなぎ、大掃除をして掃除もしなくていいようにするそうです。 昔はかまどの火をおこすのも大変だったからそうなのかもしれません。 でも、温かいお雑煮を食べたくないですか？ お雑煮のみ温める、祖母の家私の実家は毎年祖母の家に集まっていました。 祖母はお節料理を作って、お正月の間は、お餅を焼い
気になっていたお風呂ぶくぶく掃除をしました。 お風呂ぶくぶく掃除とはお風呂でのいわゆるオキシ漬けです。 この動画を参考にしました。 風呂桶に洗面器、イス、おもちゃなど何でも入れて、水とオキシクリーンを入れます。 追い焚き機能で水を40℃以上に温めます。 泡がぶくぶく。 あとは放置。 落ち着いたら洗い流します。 終わり。簡単！ という掃除です。 オキシクリーンを使った掃除はお湯を用意しなければいけないのが面倒ですが、追い焚きは手軽でいいなと思ったのでやってみ
年末年始のワンオペ育児がスタートです。 今年は私のお休みが9日間。夫の休みが1日です。 8日間ワンオペ！わーお！ そんなワンオペ育児の家事を書いてみようと思います。 1日のスケジュール1日のスケジュールは仕事の日とほとんど変わりません。 だいたいこんな感じです。 4:00 私起床 家事 5:00 入浴 ブログを書く 7:00 夫と子どもを起こす 夫は朝食作りとゴミ出し 私は子どもの着替え・保湿・トイレなど みんなで朝食 9:00 夫が出勤 私と子どもは出かけたり遊
12月ももう5日ですね。 年末までにやりたいことが大きく2つあります。 1つは、今年の始めに立てた目標を形にすること。 もう1つは、1月に夫と家事をチェンジするので、引継ぎを兼ねて今の私の取組みをやりきることです。 今年の目標こうやって見ると、まあまあやってこれたんじゃないかなと思います。 家計簿、断捨離・掃除、家事効率化あたりは夫への引継ぎとも被っています。 あとはやるだけ。ですね。 ＊＊＊ ここから先は家事の進捗やアイディアを書いています。
