【継続するテクニック】
Kindleにも書いてますが何事も継続が大事。そして継続に必要なのは根性ではなく、テクニック。誘惑するものを目に入らないようにし、加えてやる気上がる物を視界におく。例えばスマホやテレビは消して、お気に入りのノートやペンを買えばOK