1日マルチタスク：自分のパフォーマンスに忠実に計画する方法

こんにちは。ながねこです。

マルチタスクどうやってるんですか？
一日にできてること多くないですか？

とよく言われます。

期待を裏切ると
1日配達している時もあれば
1日ノート書いている日もあるし
1日ドラマ見てゴロゴロしている
こともありますしよく体調を崩します。

数人の方にマルチタスクといわれるので考えてみました。

マルチタスクって同時に同じことやる人だよな？
それは私はできないし持ち