サーキット形式トレーニング【デスマルケ】
今回紹介するのは、ボール保持時における個人戦術アクションの強化を目的としたサーキット形式トレーニング。一時的な優位性を設定し、相手の状態に合わせてフリーなスペースを活用して、フィニッシュまで繋げるようにトレーニングする。
これまで更新したサーキット形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
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