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試合形式トレーニング【コミュニケーション】

今回紹介するのは、ボールを一度に3つ使ってプレーが進められる試合形式トレーニング。プレー位置が瞬時に切り替わる状況において、選手間でコミュニケーションを取りながらマーク、警戒、スライドを調整しながらのプレーが求められる。

トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。


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トレーニングの概要・流れ

個人技術アクション:クリア/プレス/インターセプト
個人戦術アクション:マーク/カバーリング/スライド
集団プレー: ブロック

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