試合形式トレーニング【前進】
今回紹介するのは、個人技術・戦術アクション強化を目的とした試合形式トレーニング。フリーマンによる優位性やプレー制約を利用しながら、ボールを効果的に前進させるようにトレーニングする。
これまで更新した試合形式トレーニング
トレーニングについて、ご質問や疑問などありましたらお気軽にお問い合わせください。このトレーニングを実践して起こった現象、改善点や変更点などもご連絡いただけると助かります。
トレーニングの概要・流れ
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