きなこ大豆

さて。ウォーキング以外のトレーニングを軽く始めだした私だが。私の今の頼りは、リングフィットアドベンチャーである。

リングフィットアドベンチャーをやる、という習慣は少しずつついてきているようには思うが、そんなダイエットをしつつ、でも、間食は相変わらずで。

でも、食べるものは決して自分で買い込んだものではなく。お土産としてもらったものなのである。

少し前のことだが、きなこ大豆というお土産物をもらったのだ。

瀬戸内レモン味の、きなこ大豆

私は、本籍は広島県である。一度も住んだことはないが、父の故郷の本籍をそのまんま使っている。

だから、広島には特別な思いがある。まして、お土産をもらったとあらば、それは、蔑ないがしろには出来まい。

早速、家内と半分こすることにした。

心の中の、リトルkojuroが、ボソリと、呟つぶやいた。

ダイエットはどうした？まったく、コジは、心が弱いから。

リトルの声は、こういうときには聞こえない。家内とともに、美味しい美味しいを連発しながら、あっという間に平らげた。

ほんのり瀬戸内レモンの香りがして、豆の味は、きな粉で甘く、しっとりとしていて。美味であった。誠に。

そんなこんなを家内に語ろうとして後ろを振り向くと、空のソファーが、静かに笑っていた。

先日から家内は、あるプロジェクトで、都心のホテルに泊まり込んでいる。

シーンとした部屋の空気に、なんだか、心が追いつかない。



昼間のやりとりからすると、家内は、元気なようである。

家内が元気だと、我が家は、明るくて平和である。





だから。





これで、いいのだ。

■今週の体重

75㎏ジャスト

■今日の体重

完全に、75㎏の壁の前に佇んでいる

■ゆるRAくらぶ(リングフィットアドベンチャー)

ちょっと多めにやったかな

ちょっとサボりたくなったが、やった

ちょっとしんどかった

これぐらいがちょうどだと思う

10分を切った

サボりたくなったが、なんとか……

今日もやり、1週間毎日を続けた

■追記■27日目/66日

放課後ライティング倶楽部主宰のヤスさんが、エグい企画をやっている。66日ライティングランニング。略して「66日ライラン」。
人間が習慣化できるのは、66日間くらいを経てというのが一説にあるという。書く習慣と力をつけようというこの企画。新たな参加者が毎日のように増えている。
下述のヤスさんの記事のコメント欄に始めたいと入れると、マガジン招待のメールが届く。
約束事は、以下の3つ。
①300字以上を目安に書く
②投稿時、必ずマガジンに投稿(#66日ライラン)
③1日でも投稿をサボったら、マガジンから追放
「追放」って…。まじかぁ…。
でも、企画ものが大の苦手の私が、震える手で、参加することにした。まさに、ドキドキで。コメントすると、招待状が届いた。
これで、後には引けない…
まだ、参加できると思う。ご興味のある方は、添付記事のコメント欄にて、ヤスさんへアピールを。