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ekakinonakagawa
ギガ
さて。ウォーキング以外のトレーニングを軽く始めだした私だが。私の今の頼りは、リングフィットアドベンチャーである。
だがこのゲームの負荷では、筋肉をつけて行くには少し足りないようで。どうしても食事制限をしていかねばならないようで。
先日、どうしても断れなくて、同期の有志の飲み会に参加した。
同期の一人が、東京に出張してくるというので、それに合わせて飲もうと、5人ばかりが集まった。
ビールは、糖質も然る事ながら、私のように尿酸値を気にする人間には、あまり良くない飲み物ではある。
そして、乾杯は、この飲み物だった。
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最初の乾杯は、これでなきゃ、と、言うのである。他の4人が。
心の中の、リトルkojuroが、ボソリと、呟つぶやいた。
コジ、ダイエットは?
なんのはなしです過。
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箍が外れると、ズルズルと飲み、食い、ちょっと止めどなくなる。
家内は、飲みに行け、行け、というタイプである。
それは、下心があるからで……。
そんなこんなを家内と語らおうとしてソファーを振り返ると、家内が笑いながら言った。
飲んできたんだから、マッサージするエネルギーは、満タンだよね。
……。
倍返しミッションの発動だ。
マッサージをすると、家内は上機嫌になる。
家内が上機嫌だと、我が家は平和である。
だから。
これで、いいのだ。
■今週の体重
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■今日の体重
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■RA(リングフィットアドベンチャー)
実は、今週は、残業続きの超早朝出勤と深夜業で、一日もできず。
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