お気に入りを増やし、憂鬱を手放そう

関連ワード：理想の1日を作る、嫌なことから解放される、憂鬱のリスク

そんな感じで、私は1日の中にたくさんのお気に入りを散りばめることにこだわっている。

お気に入りの時間、お気に入りのもの…

時間やお金を使う基準は、いつだってそれが気に入っているかどうか。

ここ数年お気に入り集めにこだわりまくってきたおかげで、1日のほとんどが楽しいな、幸せだな、快適だなと思えるようになった。

でも

お気に入り集めだけをしてきたわけじゃない。

ここからが本題で、めちゃくちゃ大事なお話！

何を伝えたいかというと

お気に入り集めを頑張っても、憂鬱の排除を頑張っていなかったら、台無しになってしまう

ということで。

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