周りに助けてもらうことで、ひとを助けている?【オキシトシン】
タッチケアのオンライン講座(https://note.com/myhomearoma/n/n2354d161efa2)
を受けた中で、
記憶に残っていたこと。
ケアする側(施術者)の方が、ケアされる側よりも、オキシトシンが増える。
"困っている人を助けた際
オキシトシンが大量に分泌"される
というアメリカの研究もあるようだ。
しあわせホルモンのひとつ
オキシトシン。
"抗ストレス作用や社会行動に関与する"
愛情ホルモンとも呼ばれる。
あなたが助けを求める
ってことは、
他の誰かを助けることでもある
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行き届かぬ自分に
嫌気がさす
1人で、の世界。
もともと、誰もが1人で生きてる訳じゃ
ないのに。
どれだけ与えたかで、
自分の価値をはかろうとする
どれだけ与えられていても
まだ与えられていない自分に注目する
また、ひとりで頑張ろうとしていない?
誰かの役に立つことで、
満たされようとしていない?
与えたい
与えたい
与えたい
もう 限界をこえている
あちこちからメッセージが、きこえている
今 与えられていることへ
感謝すること
うけとる手を
広げること
うけとった愛を
ながすこと
うけとることで
与える
余白がまた、生まれる
そんな風に
感じた。
読んでくれてありがとう。 出会ってくれて、ありがとう。 通りがかってくれて、ありがとう。