「全ては自分が創りだしていたんだ」と気づいたら、次にやること

起きている出来事には意味はなく、

そこに
「これは最悪な出来事だ」
「こんなに素晴らしいことがあるなんて」
「あれは相手が悪いんだ」
「こんなことも出来ない自分はなんて馬鹿なんだ」

などなどの
意味付けを勝手にしているのは、
自分です。

ですから、

起きていることには意味はありません。

起きることが「ただ起きているだけ」で、

それに、
良し悪しを付けたり、
合っている間違っているを付けるから、
争いや苦しみが生まれてきます。

それは頭で分かっていても、
一瞬にしてその世界に飲み込まれてしまうのが
これもまた私たちの習性で、

そこから出ればいいのに、
自らどっぷりハマりにいっています、

私もどっぷり族でした、
そして、今でも気づくとハマっています（笑）

その世界にいることを
好きでやっているうちは良いですが、

客観性を見失って、
どっぷりハマると

当然、あらゆることが辛くなりますし、
出口がないような感覚がして生きづらくなります。

生きづらさが続くと、絶望感がでてきます。

とはいえ、
苦しみや悲しみ絶望の中にいる方に
こんな話をしても
「この苦しみは自分が創りだしている」とは
納得できないのかな、と思います。

あんなことがあったから、
あの人がこんなことをしたから、
あの人のせいで、

となるのが、普通だと思います。

私がそうでしたので（笑）

それでも、
そこに気づかないと、苦しみは終わらない、というのも
また事実で、

苦しんで苦しんで、辛くて、生きづらくて、
もうだめだ・・・となってはじめて

あぁ、これは自分が創りだしていたんだ、というところに
向き合うようにできているのだと思います。

これについては先日も書きました。

では、
「そうか、自分が創りだしていたんだ」と気づいたら、
次にどういった作業が必要か。

それは、
自分を深く知り、
自分の課題をクリアしていく＝癒していく、作業

では、自分を深く知るとはどういうことか。

これは
自分と向き合い、
過去のトラウマや
自分に大きく影響を与えた出来事を見ていくこと

過去のトラウマといえば、
主には親との関係性や、
自分が演じてきた役割、
過去の出来事から見ていくこともできますが、

ジョーティッシュでも観ていくことができます。

ジョーティッシュは、
自分の性質や特性、自分の心のクセなどを
観ていくことができますから、

そこから、
自分の抱えている課題も見えてきます。

たとえば
土星や月の位置は、多くの場合、
今世での自分の人生の課題を教えてくれますから、

それらの課題を理解していくことで、

自分に起きる出来事に、
良い悪い、と何かと意味付けをしているのは、
「ほんとだ！自分だった」ということが理解できます。

なぜなら、
そこに意味付けをする、ということは
そこに「自分の課題がある」ということだからです。

自分が無意識についつい意味付けしてしまう出来事、
そこには自分の課題があります。

だから、そこから逃げても、
場面を変えても、何度も苦しめられます。

逆にいえば、
出来事を出来事として
「はい、そうね」と受け止められること、
スルーできていることに関しては

自分にとっては「課題がない」
「もうその課題はクリアした」
ということになります。

この作業、
本来の自分自身を生きるためには、
必ず必要なことになります。

もし、今、

・仕事や人間関係でいつも同じパターンにはまる
・いつもこうなる(パターンが決まってる)理由が知りたい。
・感情的反応をやめたい
・日常で困ってる癖をやめたい/変えたい
・思考がぐるぐるをとめたい
・性格/行動を変えたい
・なんとなく毎日がしんどい
・なんとなく生きづらい

そんなことを感じている人は、

本来の自分を知る時が来ているのだと思います。

ジャーナリングで
思ったことをどんどんとノートに書きだしてみる、でも良いです。

それでも十分に自分の中にある
色々なトラウマと向き合うことができます。

ひとりでは無理であれば、他人の力を借りてください。

トラウマを癒すワークをしてみても良いと思います、
ワークショップもたくさんありますし、
カウンセリングもあります。

もちろん
ジョーティッシュで自分自身を知りたい、と言う方は
どうぞご連絡ください。

ご自分の性質、資質、運命の流れなどと一緒に
必要であれば、
一緒に課題をみていきます。

方法はなんでも良いですから、
自分に合った方法を
探してみてください。

苦しみや生きづらさは自分が創っていることが
分かれば、
私たちは静寂と穏やかさの中で生きていくことができますし、

お釈迦さまも、多くの聖人といわれる人たちも
それを説いているのだと思います。

今日も気持ちの良い青空が広がっていましたね！
どうぞ明日からも素敵な1週間を♪

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