自愛が足りない、自己犠牲を脱したい

わたしは意識していなかったけれども、
大人になってから
自分に厳しすぎるのでは…？と思うようになった

多分半分くらいは親の影響

親は、その上の代から自己犠牲精神が引き継がれている。

・(つらい環境で)自分が我慢すればいい
・不満があっても言わない(ひたすら我慢)
・自分のためにお金や時間を使わない
・人に頼らない
・自分の限界を越えて頑張りすぎる

なんか………

責任感があるのは素晴らしい