小さな夢を叶えていく

ひとって
理想と現実のギャップが
大きければ大きいほど
苦しくて
悩みが深くなって
自己肯定感も下がっていく気がする。

わたしもその1人で
いつも夢は大きく！
理想は高く！
そして完璧に！

そんな感じで
突っ走っていくと
どんどん自分を苦しめていく。

もちろん大きな夢をもつことも
大切だし、目標やビジョンをもつことも
大切。

ただ、
今の自分の現在地とそのゴールが
どのくらい距離があるかを
知っておく必要がある。

最初から
遠いゴールには辿り着けない。

理想の自分なんて
空想でしかないから
なり得っこない。

苦しい時は
ゴール設定間違ってない？
と問い直す方がいい。

そして、
何より大切なのは
小さな夢をたくさんみつけて
叶えられる近いところから
コツコツ叶えていくこと。

小さな夢は
ほんとうに小さくする。

夢は願い。

小さな願いを
毎日少しずつ叶えていくことで
自己肯定感や自己有用感が
高まっていくと思う。

現実と理想の狭間に
苦しまず
肩の力を抜きながら
ちょっとずつ
前に進む。

そうすると
いつのまにか
ギャップが埋まり、
自分らしく
自然体に
いられるようになる。

小さな夢を叶えていく。
これ大切。

2023.11.14 mu