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1ヶ月でブラッドピットファイトクラブボディを作る(Day8背中編)
はいこんにちは、プロYouTuberの高稲です!
だいぶ逆三角形になってきたと、まだ1週間しか経ってませんが嬉しく思っています(笑)
今日は背中の日だったわけですが、背中を鍛える上での重要な注意点をお伝えします。
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1ヶ月でブラッドピットファイトクラブボディを作る(Day7肩編)
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背中を鍛える重要な注意点
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