習慣化の記録~朝ヨガ🧘‍♂️~ 8日目

おはようございます！！

本日も夏！！といった天気ですね😂
ヘトヘトです。

本日も朝ヨガ🧘‍♂️実施しました。
ギラギラの太陽の中行うのは微妙でした、、、

汗が止まらないこと、止まらないこと

シャワー最高でした！

でもでも、
もう少し早く起きて、涼しい時間に行いたい。
次の習慣は

「早起き」

いや

「早く寝る！！！」

という少し先のことをイメージしつつ。

本日もやりました。　自分🙆‍♂️
（カレンダーの○も綺麗になってきました笑）

おしまい