６月のうつは・・・凄い

　昨夜半ば無理やり早く寝た甲斐あって、早く起きることができました。ハッピー（低音）

　うつというのは、簡単にいうとエネルギー不足というか、エネルギーがあってもそれが心身に伝達しない状態なんですね。私は２０２０年にコロッとうつの底に転落してから、今に至っても尚じわじわ回復に勤しんでいるところなのですが、毎年６月がくるたびに挫ける。６月は魔の月、もうこの不調は気候だけでは説明がつかない。気候だけでこ