60キロから40キロの世界

そこは憧れのモデルの世界ですよね。

綺麗なボディラインを作り、

モデルのような方々が華やいでいる。

98キロの世界から、

いきなりその世界にいこうとしても

失敗します。

彼女たちは、凄い努力をして

60キロを突破して、まだモデル体型を

目指しているのだから。尊敬します。

ただ、私はそこまでは目指しません。

せめて、60キロ代を目指しています。

ダイエットブログを読んで

参考にするのであれば、

自分と同じくらいの体重から

痩せた人を目安にすることを

おすすめします。