全集中

目の前のことに集中する
集中するとゾーンに入る
ゾーンに入ると見える世界が広がる
       
未来への不安
期待という名の執着
過去の経験からくる劣等感や罪悪感

混ざり合って溶け合って
ぜんぶ混ぜこぜになる

ひとつになる
         
毎秒毎秒
瞬間瞬間
新しいじぶんを創る

降りかかる現象に
良い悪いと意味づけするヒマなどない
       
いこう、感じるままに
やろう、感じるままに
くつろごう、感じるままに