小さな幸せ

産まれてこなければよかった

母に一度だけ言ってしまった言葉 母の瞳から一筋の涙が流れた光景が 今でも忘れられない 私が母親の立場なった今 この言葉がどれだけ母を苦しめてしまったか 取り消せない出来事をずっと後悔している 理学療法士になるために親元を離れ 一人暮らし3年目の冬 病院実習も終え、国家試験に向けて 気持ちを切り替えるタイミング 遠距離恋愛していた彼から突然 『好きなのかわからない、別れたい』 これから試験もあるのに支えてくれるんじゃなかったの…。 『えっ？何で？私の何がいけなかったの？

そんな事考えても疲れるよ

夫によく言われる言葉 高校の時同級生だった夫 今楽しまなきゃと先のことは考えず のんびりしている夫にとって 見えない未来を不安に思い 一歩も前に進めない私を見て 『どんなに考えてもどうなるかわからない』 『悩んでいても辛くなるだけだよ』 とよく言われる だってそう言う風にしか考えられないよ涙 計画通りに進まないとストレスが溜まる 社会生活では人との関わりがあり 相手に合わせてしまう私にとって 自分らしく過ごせず居心地がわるい 結果的に振り回されて 自分ペースで動けず精神的

自分らしく素直になる

自己肯定感が低いまま育った私 学生時代は、良い子でいようと努力し 他人の顔色を伺いながら 自分の気持ちを抑えて過ごしていた 何でいつも私ばかり…… でも私が我慢すればみんなが平和で上手くいく あの子が機嫌悪いのは私のせいかもしれない 日々目の前で起こる出来事を ネガティブに受け止めてしまい 毎日、辛くて苦しくて　 私なんか生きている価値がないと 何度も死んでしまいたいと思っていた 周りからはしっかり者で 優しくて良い子と思われている印象だったと思う しかし、そのイメー