23-77. 自分に戻るおとなの交換日記｜WLPご感想S.F様
自分のことは好きですか？
もっと言えば、大好きですか？
わたしはどうしようもないくらい嫌いだった時期があったのですが、いまはどうかと言うと、静かにめっちゃ好き（笑）
超、信頼してます。
「人って変わるんだな～」と、自分がいちばん驚いています。
なぜこんなに変わったのかというと、自分ではない自分を少しずつ手放してきたから、だと思います。
周りに適応するうちに繕うことがうまくなってしまうと、本当の自分を忘れてしまいます。
さらに誰かの言葉をキッカケに「自分のこういうところはダメ」と、自分で自分を裁き続け、仮面をかぶるのが上手になってくるもの。
でも
“嫌な自分”
“隠していた自分”
と向き合ってみたら「あれ。そんなに悪くないんじゃない？」と思えるもんで。
今まで嫌な自分を隠すことに、繕うことに、無意識に膨大なエネルギーを使っていたのが、それってそんなに悪くないと気づいたときから、奥深くに隠していた自分のことも愛せるようになってきて、本来の自分に戻っていくことができる。
そうすると「嫌な自分を見ないようにする無意識発動エネルギー」を使わなくて済むようになるので、そのエネルギーをほかのポジティブなことに使えるようになってくる。
今回ライティング・ライフ・プロジェクト（WLP）に参加してくださったSさんは、課題を重ねるごとに文章から伝わるエネルギーがどんどん増しているのを感じました。
さらに、WLPでは物理的な手放しのワークがあるのですが、これをキッカケにして「家庭内にハッピーの循環が起きています！！」と嬉しそうに報告してくれました。
そんなSさんのご感想を、今日はご紹介したいと思います。Sさん、ありがとうございます！
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