同じようにしなくたっていい体操のワケ～みちおせんせいの要介護シニアが元気になる体操～

手足が不自由な女性シニア。

ボクが手拍子したら、どうしたかというと?

手が不自由なので・・・・、

なんと、うなずくように、頭を上下していた！

出来ることを、出来るのは分だけ、楽しんでする。

夏休み、公園で集まってするラジオ体操は、

全員がそろって、同じ動きをする。

でも、

同じことを、同じようにできなくてもいい体操もある。

出張!みちおせんせいのしゃべらなくても楽しい体操!

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