1005 朝ごはん

食べたいと思ったもの詰め込んだら結構なボリュームになってしまったけど
まあ1日くらいそういう日があってもいいと思うことにします

・胚芽ベーグル
・クリームチーズ＆はちみつ
・豆腐半丁
・さつまあげ３枚
・コーヒー

あすけんに登録したらさすがに”食べすぎちゃいましたか？”って聞かれました笑

P：46　F：32　C：82
800kcalいかないくらいだと思います