小確幸とセレンディピティ

コルクの佐渡島さんのYouTube番組「コルク佐渡島の部屋」で「小確幸」という言葉を知りました。

小確幸とは、小さくても確実な幸せのこと。

この小確幸を1日10個見つけると、幸福度が上がるそうです。

「最近、小確幸なことってあったかなぁ」と思い返してみたのですが、思いつきません。

それで、ふと思いました。

小確幸を見つけるのは、セレンディピティを高めるのに似ている、って。

セレンディピティとは、素敵な偶然に出会ったり、予想外のものを発見すること。また、何かを探しているときに、探しているものとは別の価値があるものを偶然見つけること(Wikipedia)

佐渡島さんも動画の中で言っていたけど、小さな幸せに気づけるか否かは、目の前のものを「観察する力」によります。

セレンディピティは発見する力。

観察する力と発見する力って、共通するところが多そうです。

小確幸を見つけることで、また新たな小確幸をに出会えるかもって思ったら、さっそく小確幸を見つける力を鍛えたくなりました。

そんなわけで、今日の小確幸10！

1.朝起きたら窓から朝日がさし込んで、窓際に置いた花の色が鮮やかなピンクをしていた。

2.家から銀座に向かう電車で、乗り換えがスムーズで待ち時間がほとんどなかった。

3.友だち行った人気のカフェ、予約をしていなかったのにすんなりテーブルに案内してもらえた。

4.欲しかったトレンチコートを試着したらめちゃめちゃ似合った(買ってないけど)。

5.店員さんがすごくデニムに詳しい人で、デニムのイロハを知れたうえに、私に似合うデニムも見繕ってくれた(買ってないけど)

6.理想のスニーカーに出会えずに歩き回ったおかげで10000歩くらい歩けた。

7.コーヒー屋が満席で、家でコーヒー飲むことにしたから、湖池屋のじゃがいも心地食べれた。おいし。

うーん、10個まで届かなかった。。

小確幸探し、しばらく続けてみよう。

またね〜。

#エッセイ #コラム