のんびり動いた7月の振り返り
最近暑すぎやしませんか🥵
エアコンのきいた部屋にひきこもりがちで、外に出るたび暑さにびっくりします🌻
仕事：お仕事少なめでのんびり稼働
先月「収入が安定してきた☺️」なんて書きましたが、安定してないから安心して！という感じで、今月はお仕事少なめな1ヶ月でした💦
バイトも人手不足が解消されてきて余裕が生まれてのんびり稼働〜
ですが、後ほど書きますが体調があまり良くなかったので稼働量が少ないのは助かったかも…という感じです。
仕事時間は、バイト60時間＋フリーランス70時間でした！理想としてはこのくらいの時間がいいけど、収入減ったのは悔やまれる😭
お仕事の内訳はこんな感じでした！
執筆2記事（処方薬、健康食品）
リライト4記事（市販薬）
インスタグラム運用（投稿作成、ストーリー、ライブなど）
医療ライターのはじめかた添削4名分
あと、チャレンジしてみたかったイラストACに１つイラストを投稿してみました✨
これから少しずつ投稿できると良いなぁ
今後は医療系の記事にも使えそうな素材描いてみようと思ってます☺️
今回はWebライターさんのイラストを描きました
プライベート：自己投資の少なさに気がつく
7月の東京は梅雨入りして天気の不安定な日が続きました。おかげさまで私の心身も不安定🫠
あまり外にも出ず鬱々とした気分になることも多かったのですが、そもそも自分の心身のケアがあまりできてないことにも気がつけました。
そんな気づきがあって、ちょっとずつですが自分にしてあげたいことを実践中です！まず身の回りから整えようと思って、フワフワなタオル買ったりデスク周りの荷物を整理したりしました🥰
今後プライベートな内容がっつり盛り込んだ有料note(といっても100円とかかなり安くする予定)書こうか計画中です！私のような自分のケア疎かにしちゃう人の役に立つようなnote書きたい…
体調：体もメンタルもダメでした〜
気圧と湿気にやられて、the気象病みたいな感じのだるさ・頭痛・憂うつ感とずっと戦ってました🫠
バイトもとうとう休む始末🙏
お仕事が少ないことも重なり、思い悩むことも多かったです…💦
8月は今後のキャリア考えながら行動する
悩むだけでは時間が過ぎていくばかりなので、8月はしっかり手を動かしたい💪今の私に足りないのは行動力！
しっかり寝て、食べて、自分メンテする
ホットヨガ行く
お家でもヨガする
仕事の効率と集中力を高める
イラストAC投稿する
新しい案件探す＆応募する
noteのマガジンつくる
最後までお読みいただきありがとうございました✨
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