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こはだ
2022年11月29日 01:54
うつ状態のときの頭の中、脳みそをPCだとすると、常に考え事をしている内向型の自分、いろんなものを感じ取りやすい、敏感なHSPの自分のPCは、たくさんアプリを開いたりデータを保存、処理しているPCのような状態で、メモリがいっぱいになっている。そしてデータの容量、メモリが足りなくなってフリーズした状態、がうつ状態なのかなと思う。だとすると、PCの場合、不要なデータを削除したり、使ってないアプリ