『気付き』の大切さ
生きづらさや人間関係、家族との関係など、
いろいろと悩んでしまうこと、ありますよね。
そのような場合、『同じパターンを繰り返している』ことがあります。
無意識的な考え方が絡んでいることも多いのです。
そして、そのような悪循環を変えていくためには
まずは『気付き』が大切になります。
『気付き』って、あまり大切に感じていらっしゃらない方もおられるのですが、
「変わりたい」「変えたい」と思ったら、
とても大事なことだと思います。
気付かなければ、そのまま同じことの繰り返しで、
「気付く」ことにより、変化が始まる。
このようなことはとても多いです。
『気付き』、大切にしてくださいね。
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相談室そら
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