自分を励ましてくれる経験はありますか？

2023年2月15日 23:59

ご訪問、ありがとうございます！

”強み診断で自分だけの強み発見！使い方までサポート”
未来応援カウンセラーの金山美佳（かなやまみか）です。

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こんばんは、金山美佳です。

今日はとても寒い一日の広島でした。
みなさんのお住いの地域はいかがでしたでしょうか。
あたたかくしてお過ごしくださいね。

寒い日に思い出すことの一つに、
中学校、高校時代のマラソン大会があります。

中高一貫校に通っていたのですが、
冬になると毎年マラソン大会が開かれていました。

マラソン大会では、5kmを走るのですが、
中学1年生の時は、時間内に走ることができなくて、
途中で棄権することになりました。
（数学の先生が一緒に走ってくれたことは、
今でも忘れません。）

その後、中学2年生では5kmを走り切ることができ、
学年が上がるごとに少しずつタイムも上がっていきました。

走るのはどちらかというと苦手ですが、
完走した時の達成感はすごく好きです。

また、走っていると
体がだんだんしんどくなってくるのですが、
「あともう少し」、「あと一歩」と
ゴールに向かっていく過程も好きです。

そして、何かに行き詰った時などには、
マラソン大会で完走した時のことを思い出して、
「もう少しがんばろう」、
「もう一歩進んでみよう」と励まされています。

「もう少しがんばろう」、
「もう一歩進んでみよう」という自分は、
目標に向かって、前を向いて、
自分を信じる自分だと思います。

ちょっと辛い時やしんどい時に、
自分を励ましてくれるような経験はありますか？

そこには、
自分の強みを活かした自分がいるかもしれません^^

ご覧いただきありがとうございます^^

自信をもって穏やかな毎日を過ごし、
理想を実現するお手伝いができると嬉しいです。

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