うまくいかなかったことばかりにフォーカスしていませんか?
ご訪問、ありがとうございます。
”強み診断で自分だけの強み発見!使い方までサポート”
未来応援カウンセラー・コーチの金山美佳(かなやまみか)です。
自己紹介はこちら
こんばんは、金山美佳です。
今日は、Zoomでのお仕事が大半の一日でした。
今では毎日のように使っているZoomですが、約3年半前はZoomを使ったこともなく、使うのが怖いという感覚でした。どうしても参加したいオンラインの会が、Zoom開催だったのをきっかけに、初めてドキドキしながらZoomを使った日が今でも思い出されます。
さて、今日のテーマは、「うまくいかなかったことばかりにフォーカスしていませんか?」です。
「うまくいなかいことばかりで落ち込む」
「なんでうまくいかないことばかりなんだろう…」
そんな時ってありませんか?
私も今でもたまにそんな負のループに陥りそうになる時もあるし、過去には、数日間、「うまくいかないことばっかりでしんどい」と思い続けている日もありました💦
もし今、この記事を読んでくださっているあなたが、「うまくいないないことばっかり…」と落ち込んでいたり、しんどい思いをしていたら、「うまくいなかいことにフォーカス」しているかもしれません。
そんな時は、うまくいなかかった中にも「どこかうまくいった部分はないかな?」と探してみませんか。「うまくいかなかった」ことばかりにフォーカスしている状態が変化してくるはずです。「うまくいかなかったこと」の中にもきっと「うまくいっていたこと」、「これだけはできた」ということがあるはずです。「うまくいったこと」ぜひ探してみてくださいね。
本日もお読みくださり、ありがとうございます!
明日も素敵な一日を✨
ご覧いただきありがとうございます^^
自信をもって穏やかな毎日を過ごし、
自分らしく理想を実現するお手伝いができると嬉しいです。
"強み診断”で自分の強みと活かし方を学ぶ
体験セッションのご案内はこちらから
https://note.com/moririn66/n/nf9655b9a39ad
お問い合わせは、お問い合わせフォーム
もしくは、Instagram DMからお願いいたします。
◆お問い合わせフォームはこちらhttps://tayori.com/form/f784eb5f7a3da6b728bcbf78f21342291cc4254d/
◆Instagramはこちら
https://www.instagram.com/mika_kanayama