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「次に繋がる」試合にするために

試合後のインタビューで
「次に繋がる試合でした」
とか
「この結果を次に繋げます」

これらの言葉をよく聞きます



「何を」「どう」
繋がるのか、繋げるのか。。。

そこまで明言されていないけど

おそらく、
試合・レースでの
手応えのことです

敵の動き、イレギュラー、環境など
また
自分自身の動き、パフォーマンス、
メンタルなど



試合後すぐなら
覚えていることも多いし
思い出す労力も少しで済みます

だからこそ、
認知し、振り返り、反省し、改善する
この4つの流れをおこなって
「次に繋げる」




試合後すぐのインタビューで
「次に繋げる」の
本音は3種類あると思う


アドレナリンも多く
興奮冷めやらぬ状態での
「次こそは!」
「次も!」
この意気込みで「次に繋げる」


冷静と情熱の間の状態で
分析しながらの
「次に繋げる」


とりあえず
「次に繋げる」って答えとこ



どれも間違いではありません

私が選手なら③一択かも(本音は)



「次に繋げる」と言いながら
次に繋がっていないことも多いけど

試合・レースは「いきもの」です
結果は繋がらなかったとしても
経験値は繋がっています

「次に繋げる」の奥深さから
身につけるものを見つけたいですね



一つの受け答えや言葉に
重みを加えるのも
薄くするのも
その人次第です

自分の口からの発言、言葉を
「存在感のある言葉」
「権威のある言葉」に
育てていきましょう

standfm音声配信もあります


いつもお読みいただき、ありがとうございます。


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