2024年1月レッスンスケジュール&とらふぐカレンダープレゼント🎁
2024 年1月レッスンスケジュール
そして、
ご予約開始します！！
・1月レッスンスケジュール
①2024/01/11(木)15:30～17:15
【鬼練81th】満員御礼
「2024年初鬼練・シュミレーションスイム」
合計：2000〜2500m
キック→プルと部分的な練習でスイムをイメージしながら、泳ぎを作り上げていきます。その後、泳ぎを崩れない程度の軽めの泳ぎ込みを行います。
場所：横浜国際プール サブプール２５ｍ水深２．５ｍ１コースＡ
少人数制グループレッスン(定員7名様)
残り枠：満員御礼
②2024/1/18 (木)17:30～19:15
【鬼練82th】1名様
「パフォーマンスアップ」
T.2500〜3000m
2024年を楽しくスタートダッシュをかけるため、心肺機能にアプローチをかけます。同時に今年初のデータを計測します。
場所：横浜国際プール サブプール２５ｍ水深２．５ｍ１コースＡ
少人数制グループレッスン(定員7名様)
残り枠：1名様
※個人開催のため、
会場へのレッスン内容などの
お問い合わせはご遠慮下さい。
※ご連絡頂ければ、
レッスン見学も可能です！
・参加費
【少人数制グループレッスン】
6,000円
高校生以下3.000円
(プール入場料込み)
【グループレッスン】
4,000円
高校生以下3.000円
(プール入場料込み)
【プライベートレッスン】
12,000円/1時間(プール入場料は各自でご負担)
高校生以下6.000円/1時間
・ご予約方法
①以下の「森せんせー公式LINE」に、希望日時とレッスン名、お名前を送信。
↓
②レッスンに空きがあるか確認の上、お返事致します。
↓
③当日、レッスン開始10分前に横浜国際プールの入場ゲート前にご集合お願いします。
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④レッスン参加費を頂き、プール入場券をお渡しします。レッスンの内容説明などを行い、レッスン開始時間にプールへ入場致します。
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⑤レッスン終了後はプールサイド解散になります。
・ご質問、連絡先
その他、何かご質問やわからないことやご質問がありましたら、こちらの森せんせー公式LINEにお気軽にご質問下さい。
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