Q&A｜わかってるけど出来ないとき、どうしますか？

ご質問頂きました。
お答えさせて頂きます！

A.
ご質問ありがとうございます！

何かあったのでしょうか？

水泳のことなのか、
それともそのこと以外のことなのか、
ちょっとわかりませんが
お答えさせて頂きますね☺️

レースでうまくいかったり、
結果が思うように出なかったときは
気持ちが落ち込みますよね…。

もちろん、
あまり深く思い悩むのも
精神衛生上、良くないですね。

…かといって、