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〜森ガールがおとなになったら〜/Emma*Ino
2020年4月5日 10:55
今の私に必要なコト。栄養と休養と体を動かすコト。とにかく私は水分を摂るのが上手じゃないので、必要な水分量になるべく近づけるようにする事。必要な栄養を摂ること。タンパク質をしっかりと摂ること。無理のない範囲で体を動かすコト。コロナ対策もあるけど、先日の一年ぶりの健康診断でお腹周りがヤバイことになっていたので、そこを引き締める意味合いも込めて、朝晩の置き換えダイエット。今日
2020年3月29日 11:42
今回のコロナの件で私は3.11の時を思い出していた。紙類が店頭から姿を消したこと。それを求める長蛇の列。原発の影響。東京にいる不安。ただただ怖くて...夜もなかなか眠れず、朝を迎えた。世の中は非常事態に、買い溜めをする人で立ち往生し。当時の私は、朝ごはんを泣きながら食べて、毎日出勤した。それは2011年の3月。それから9年目にして、また同じような状態に陥っ
2020年3月25日 19:44
2020年3月21日 19:16
ドラッグストアに久々に立ち寄ったら、お気に入りの液体UVスプレーが売られていて、思わず三本買ってしまった...本当は箱買いしたいくらい..大量生産はしていない様で、そのためか並んだタイミングで購入しないと本格的シーズンには売り切れてしまい、在庫次第で購入不可になってしまう、この商品。ガスが出ないので、一般的なスプレーが苦手な、私みたいな人にオススメです。でもまとめ買いはほどほどにね
